Để cơ thể luôn khỏe đẹp bạn cần biết 4 công dụng tuyệt vời của giấm táo.

Giấm táo không chỉ là một loại gia vị phổ biến đối với chị em trong việc chế biến các món ăn hàng ngày mà còn có những công dụng tuyệt vời khác như ngăn ngừa ung thư, làm đẹp da, phòng tránh bệnh tật, giảm cân… Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu 4 công dụng tuyệt vời từ loại nước này qua bài viết sau đây.

Giấm táo một trong những loại thần dược tốt cho cơ thể

Giúp trắng răng và làm đẹp da

Giấm giúp làm trắng da hiệu quả

Trong giấm táo có chứa độ pH giúp làm sáng, trắng da một cách an toàn, ít tốn kém. Vì thế, nếu chị em phụ nữ thường xuyên sử dụng giấm sẽ khiến cho làn da trắng sáng, hỗ trợ điều trị các loại mụn cóc, mụn cám, mụn trứng cá…

Ngoài ra, hàng ngày nếu bạn súc miệng bằng giấm sẽ giúp hàm răng trắng sáng nhờ trong giấm có các chất Axit axetic giúp khử hôi miệng, diệt khuẩn một cách an toàn và hiệu quả.

Phòng chống ung thư

Giấm giúp phòng chống ung thư

Giấm được công bố có khả năng chống ung thư bởi nhà khoa học Otto Warbung người đã từng đoạt giải Nobel cho công trình nghiên cứu khoa học về giấm của mình. Các vi chất có trong giấm có thể loại bỏ độc tố, chống oxy hóa và ngăn chặn sự hình thành và phát triển của Nitrosamine.

Hỗ trợ giảm cân

Giấm giúp giảm cân hiệu quả và an toàn

Các axit axetic có trong giấm là một trong những thành phần giảm cân hiệu quả, an toàn. Axit axetic giúp đốt cháy mỡ thừa và calo một cách nhanh chóng. Ngoài ra, axit axetic còn giúp cơ thể đào thải các độc tố ra ngoài.

Bên cạnh đó, các pectin trong giấm giúp bạn có cảm giác thèm ăn và khiến cho cơ thể lúc nào cũng cảm thấy no. Nếu bạn sử dụng giấm giảm cân thì đây là một phương pháp an toàn, hiệu quả mà không xảy ra bất kỳ tác dụng phụ nào.

Phòng tránh các bệnh tật

Axit axetic có trong giấm giúp cơ thể giảm lượng cholesterol xấu, thanh lọc cơ thể và đặc biệt là giải độc gan. Điều này, giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, huyết áp, xơ vữa động mạch.

Bên cạnh đó axit axetic giúp ức chế các hoạt động thủy phân đường, giúp bạn có thể kiểm soát được lượng đường trong máu. Và giấm còn giúp giảm chứng tăng đường huyết cho người bị bệnh tiểu đường.

Giấm giúp phòng tránh các bệnh tật

Trên đây là 4 công dụng tuyệt vời của giấm táo trong việc bảo vệ sức khỏe cho con người. Giờ đây, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng giấm cho các món ăn trong gia đình nhằm tăng sức đề kháng cho cơ thể.